موهای بلند و زیبا آرزوی خیلی از ما است. وز شدن و دو شاخه شدن ته آن به‌راحتی می‌تواند کل استایل‌مان را بهم بریزد.
سلامتی و پزشکی
قدرشناسی یا سپاسگزار بودن، از مهمترین شاخصه‌های سلامت روانی و شرافت روحی است که ارتباط مستقیم با آرامش درونی و امنیت خاطر انسان دارد.
حدود 60 درصد بدن را آب تشکیل می‌دهد. در طول روز بدن به طور مداوم، بیشتر از طریق ادرار و عرق، آب از دست
خواب عمیق و راحت: خواب عمیق یا به اصطلاح علمی خواب «موج آهسته» اصطلاحی‌ست که برای تعریف مرحله سوم و چهارم خواب استفاده می‌شود.
توسعه شهرنشینی و تغییر سبک زندگی منجر به تغییر الگوهای غذایی شده است. امروزه مردم بیشتر غذاهایی را مصرف می‌کنند که سرشار از چربی،
پدر بزرگ من یوگی بود و از بچگی من را تشویق به انجام تمرینات یوگا می‌کرد. من در آن زمان برای گرفتن جایزه‌‌هایی که
اگر شما از جمله افرادی هستید که 3 روز در هفته یا تمام طول هفته یوگا می‌کنید، احتمالا متوجه فواید روحی یوگا و همچنین
داستان شروع یوگای من در خانه: نور ملایم عصرگاهی از پشت پرده روی کاشی‌ها افتاده بود، پرده با نسیم آرامی تکان می‌خورد و دود
کلمات، که با تعدادی نامشخص به صورت دائمی از زبان ما جاری می‌گردند و یا در قالب فکر بر ذهن ما نقش می‌بندند، هریک
بدن انسان، به همراه کالبدهای اثیری‌اش، در طی شبانه‌روز برخی از انرژی های منفی محیط را جذب می‌کند و ذهن بر اثر بروز احساساتی
رستورانی که در کنار ساحل رود راین ساخته شده بود را انتخاب کردیم و جل و پلاسمان را دور یک میز دنج پهن کردیم.
سحرخیزی از آن توصیه‌هاست که برای دنیای امروز ما کمی مشقت بار به نظر می‌رسد. دنیای ما بیشتر شبانه است، بعد از ساعت نه
